La Dora Baltea, che nasce dal Monte Bianco e attraversa la Valle d'Aosta con tratti impetuosi tra Morgex e La Salle, è il corso d'acqua ottimale per attività come il kayak, il rafting e l'hidrospeed che da maggio a settembre animano il fiume e alcuni dei suoi affluenti (la Dora di Valgrisenche, la Dora di Rhêmes, il torrente Savara e il torrente Grand Eyvia della Valle di Cogne). Il rafting in particolare può essere affrontato da non esperti con il supporto di una guida. Sono molte le associazioni che, per il fine settimana, lungo la Dora propongono "battesimi" del rafting a gruppi di amici e famiglie che vogliano cimentarsi con questa divertente pratica sportiva. Prima di affrontare il fiume l'istruttore/guida spiega i rudimenti tecnici del "raft", il gommone inaffondabile e auto svuotante che accoglierà i partecipanti (generalmente 7/8 persone). Vengono poi distribuiti giubbotti salvagente, caschi e pagaie. Infine ci si dirige verso un tratto della Dora Baltea adatto al livello del gruppo. Le associazioni sportive che propongono queste attività (il percorso classico è adatto anche ai ragazzi dai 6 anni in su), sono attrezzate per scattare foto ai partecipanti durante il tragitto e documentare così i momenti cruciali della discesa che dura una ventina di minuti, mezz'ora al massimo. Fra la preparazione, la discesa, il rientro alla base si impegna generalmente almeno la mattinata o il pomeriggio. Differenti livelli sono previsti anche per la pratica del canyoning o torrentismo e cioè la discesa di corsi d'acqua senza l'ausilio di gommone o canoa. La discesa dunque avviene seguendo la direzione dell'acqua con tuffi, salti, scivoli (dove possibile) e progressione su corda. Con una guida alpina specializzata ma senza che siano necessari allenamenti o capacità tecniche particolari, si può scendere in corda doppia fra le cascate e lungo gli scivoli naturali o nuotare nelle pozze d'acqua per un'esperienza "estrema", ma in tutta sicurezza. L'elenco delle guide alpine che organizzano le discese e delle associazioni che propongono queste attività sul sito alla pagina dedicata agli sport acquatici. Info: www.lovevda.it
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