Le “fettuccine dimagranti” di Alain Mességué Pubblicato il: 14/03/2011 |
BenEssere: Galzignano Terme Spa & Golf Resort (Pd) |
Come dimagrire? Secondo Alain Mességué è possibile anche con un buon piatto di fettuccine ai frutti di mare. Il segreto è presto svelato. Le fettuccine sono infatti senza farina: puro tuorlo d'uovo al 100%. Niente amidi e niente zuccheri. Così preparata la "pasta" ha un contenuto calorico bassissimo al punto che si può tranquillamente condire con un delizioso sughetto di crostacei e frutti di mare. Come si fa. La preparazione si basa su un principio di "cottura" del tuorlo alternativo all'acqua bollente, ma del tutto naturale. E' un letto di sale grosso infatti (per 2 tuorli 500 g di sale e 125 g di zucchero integrale) che consente di marinare i tuorli ivi adagiati fino a che, dopo circa due ore, è possibile girarli senza romperli. |
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